糖尿病患者能一天一瓶纯牛奶吗

导读：小时候很多大人说，每天喝一杯牛奶，可以长得更高喔。那时看着爸妈真挚的眼神，很勇敢地把那杯充满希望的牛奶喝下去。  不可置否，牛奶中确实含有非常丰富的营养物质，可以媲美很多食品。   小时候很多大人说，每天喝一杯牛奶，可以长得更高喔。那时看着爸妈真挚的眼神，很勇敢地把那杯充满希望的牛奶喝下去。   他们认为牛奶中含有钙成分，而钙可以使骨头长高。  

导读：目前，全球有近4亿的糖尿病患者，中国贡献了一亿多。患有糖尿病，意味着从此生活将要面临诸多健康问题，高血糖会损害我们全身各根血管、各个脏器！ 目前，全球有近4亿的糖尿病患者，中国贡献了一亿多。患有糖尿病，意味着从此生活将要面临诸多健康问题，高血糖会损害我们全身各根血管、各个脏器！ 洪水来之前就建好堤坝预防，绝对好过于洪水泛滥后才去打捞落水的人！ 生活方式干预可以预防糖尿病已经得到学术界普遍认可。

导读：超市里的酸奶通常有放在冷柜里销售的“低温酸奶”，和放在常温下销售的“常温酸奶”两种，后者在提供活益生菌方面不如前者，建议优先选择“低温酸奶”。购买低温酸奶时，应看看酸奶是否在冷柜里销售，如果放在冷柜外面销售或者冷柜电源没有接通，就不要买了。 　　很多人并不爱喝牛奶，还有些人有乳糖不耐症，这使得他们很少摄入牛奶。但大家都知道牛奶营养丰富，所以不怎么喝牛奶的人就会问：只喝酸奶，其中的营养能替代牛奶吗？

2018-07-10

2018-07-10

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