你好。我脸上晒太阳过敏严重。请问要吃点什么。

导读：注意劳逸结合，保持良好的生活规律，规律的作息时间有助于调整人体内分泌；勤洗头发，常换被褥、毛巾，避免毛绒物品飞絮。 　　1.防止皮肤干燥，及时补充水分，比如多喝白开水，多吃含水分多的蔬菜水果； 　　2.外出要加强防晒，脸部、干臂防晒一个都不能少，太阳的直射是导致长痘的原因之一； 　　3.饮食清淡，多吃易消化的食物，尽量避免吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品； 　　4.注意劳逸结合，保

导读：防止皮肤干燥，及时补充水分，比如多喝白开水，多吃含水分多的蔬菜水果；外出要加强防晒，脸部、干臂防晒一个都不能少，太阳的直射是导致长痘的原因之一。 　　1.防止皮肤干燥，及时补充水分，比如多喝白开水，多吃含水分多的蔬菜水果； 　　2.外出要加强防晒，脸部、干臂防晒一个都不能少，太阳的直射是导致长痘的原因之一； 　　3.饮食清淡，多吃易消化的食物，尽量避免吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

2018-06-11

2018-06-11

2018-06-11

2018-06-11