我例假越来越少，生活习惯都很正常的，没有熬夜。

导读：如此深刻的专注，将带来身心真正的放松，身体内潜藏的，治疗能力将被发动，来自大自然的声音包括雨声和海浪声，能提醒身体自己处于大自然的活力及能量中，个人的烦恼疾苦，因此得以洗净。 　　当你有病在身的时候，常常会有恐惧，将自己的病痛画面投射到未来，并且在不确定感的助长下，往往抱着一种焦虑及沮丧的心情，因此削弱身体的治愈能力，让病痛继续延长。 　　所以你可以想象自己无病一身轻，愉快的在山林间散步，或

导读：患者们经常会问到我这样一个问题：医生，我血压也不算太高，一直让我吃降压药，吃着吃着我不就低血压了吗！还有那些吃降压药把血压控制住了的，也不能停药。咋回事啊？ 　　患者们经常会问到我这样一个问题：医生，我血压也不算太高，一直让我吃降压药，吃着吃着我不就低血压了吗！还有那些吃降压药把血压控制住了的，也不能停药。咋回事啊？ 　　其实患者存在这样的疑虑很正常。平时有个头疼脑热的，吃过药很快就好了，也不需

导读：也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的主要作用是帮助人体清除体内自由基，排出毒素，净化血液，人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。 　　10个不良生活习惯影响肝脏健康 　　如果人体肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官就无法正常工作。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免形成以下列不良生活习惯。 　　睡眠不足 　　若经常熬夜既会导致睡眠不足，还会影响肝脏夜间自我修复。

2018-08-16

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