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2017-10-26
最近性质量下降，还浑身无力，想睡觉。
2017/10/26
性别：男年龄：34
- 病情描述：我是爱出汗，还浑身无力，早上起来还头晕眼花的。
- 爱出汗，还浑身无力，想睡觉，这个可能是肾虚，可以服用下六味地黄丸，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软骨蒸潮热，盗汗遗精。
女人最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间，错过就亏大了
导读：饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 每个女人都希望自己能光彩照人，可以吸引到旁人的目光。这里有一套日常养生的最佳时间表，送给每一个爱美的女人。 1.刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性
人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间！
导读：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 导语：人体像一部机器，做什么事情都有个工序。感叹啊！ 1.刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2.饮茶的最佳时间  
下肢柔韧性训练对维持性血液透析患者睡眠质量的影响
导读：维持性血液透析患者由于多种生理、病理因素影响，下肢柔韧性水平降低，导致病人活动能力范围下降，肌肉痉挛、韧带损伤、跌倒等风险事件增加，尤其表现为睡眠质量下降，严重影响病人生活的质量。 下肢柔韧性是指下肢单个或多个大小关节的活动范围、关节活动幅度以及周围肌肉、韧带和软组织的伸展能力。下肢柔韧性的好坏除了受关节生理结构限制因素外，还有看肌肉、韧带的弹性及伸展性，以及神经对关节骨骼的调节能力。人的身体素质
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