月经之前总是爆痘痘?如果你也这样,要小心这个病......
导读:听说,这个病会导致不孕? 每次来月经之前 都会皮肤油腻、满脸痘痘 但自打知道痘痘 是“月经预报员”这个身份之后 再也没有miss任何一次月经 爆痘痘与月经有什么关系? →确认过关系,是远房亲戚...... 月经准备来潮→雌二醇、孕酮减低→雄激素上升→皮脂分泌增加......→毛孔变大→毛囊口角化异常&
每个上班族都要学会避免的 6 个「职业病」
导读:许多上班族都有长时间使用电脑、加班熬夜、缺乏运动等经历,或多或少会影响健康。现在就可以参照看看,下面总结出的这 6 个职业病,你中枪了么? 许多上班族都有长时间使用电脑、加班熬夜、缺乏运动等经历,或多或少会影响健康。 现在就可以参照看看,下面总结出的这6个职业病,你中枪了么? 干眼症 表现: 人在一般情况下,1分钟眨眼约20次,使用电脑时,往往过于凝神注目,每分钟眨眼次
瑜伽不是每个人都可以练的
导读:前瞻性调查以纽约市两所工作室350多位瑜伽学员为评估对象,其中多为平均年龄在45岁的女性,要求她们分别在报名上课时以及上课1年后填写调查问卷。 悉尼大学的一项研究发现,瑜伽可以缓解某些部位的疼痛,但是也会引发新的伤痛。超过10%的实验对象练瑜伽后出现了肌肉骨骼疼痛,而且大部分在手臂上,练瑜伽也会加剧原有的伤痛。这项研究发表在《人体运动与运动疗法》杂志上。 首席研究员、副教授埃万盖洛斯&m