胡思乱想事情，失眠，请问我这个应该怎么做？

导读：各种营养要素要均衡摄入，蛋白质、脂肪等的摄入要适量，碳水化合物包括各种主食及水果也要控制在一定范围. 怀孕生子，是每对夫妻人生中的大事件之一， 每个孕妇在孕期都被照顾得跟女王一样， 但是，怎样的照料才是对孕妈妈好呢？ 备孕中/正在孕期的准爸妈们， 这些事情你们应该要知道哦~ 一、孕妇真的需要忌口吗 如果没有出现什么特别不适的症状，孕妇不需要有太多的禁忌，孕妇的饮食首先要考虑到胎儿生长发

导读：无论是头胎还是二胎，超过35岁的女性，其生育能力与年龄大小是成反比的。35岁以上的女性，卵子的功能会急速下降，外界环境的辐射等"污染"也会影响卵子的质量。 相信很多人已经意识到，各种压力、生活不规律、生活节奏太快等原因都会影响女性的受孕。对于准备要宝宝的女士来说，心理的调整和身体的调整同样重要。而备孕期间不止女性需注意，男性更需注意，调理身体机能才能迎接健康宝贝。 备孕需要做那些检查？ 育龄妇

导读：人类生存的地球本身，就是一个大磁场，它表面的热辐射和雷电都可以产生电磁辐射，太阳及其他星球会从外层空间源源不断地产生电磁辐射。围绕在我们人类身边的天然磁场、太阳光、家用电器等都会发出强度不同的辐射。 　　提起“电磁辐射”，好多人都会激灵一下，像原子弹，核电站的画面就会在脑海中翻滚。其实，原子弹，核电站的核辐射与电磁辐射完全是两个概念，不能混为一谈。人活着本身就会有微电流，一

2018-07-20

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