电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
适量喝咖啡的好处实在太多了!咖啡终于得到平反
导读:咖啡因只有当摄入过量时才会危害身体,平常只要控制好咖啡量,便不用过多担心。 大街小巷开满的咖啡店,足以证明人们对咖啡的喜爱程度;但一直以来,都有流言说咖啡因对心脏不好,咖啡是健康杀手之类的的话,但咖啡真的没有传说中那么可怕。 咖啡的主要成分以及功效 咖啡因:有强烈苦味,促进消化液分泌,促进肾脏机能,有利尿作用。 单宁酸:单宁酸在煮沸之后分解成焦梧酸,因此泡
这四种食物经常吃可能引发肾衰竭甚至尿毒症,但吃的人实在不少
导读:如今生活节奏越来越快,新闻上经常曝出的某某患上了XX病也让人们越来越重视养生,毕竟谁也不想让自己辛辛苦苦赚的钱都跑到医生的口袋里(其实医生只是个背锅的)。 如今生活节奏越来越快,新闻上经常曝出的某某患上了XX病也让人们越来越重视养生,毕竟谁也不想让自己辛辛苦苦赚的钱都跑到医生的口袋里(其实医生只是个背锅的)。 在日常生活中,谁也离不开吃,但是病从口入。以下几种食物经常吃会严重伤害肾脏,可