打嗝打不停好难受?除了被吓,学会4招“不求人”秘诀
导读:多数引发暂时性打嗝的关键多半与不当的饮食习惯及外界刺激有关。譬如,胃胀气、吃太饱、受到寒冷刺激、大笑、吃饭过快和吃了太干硬的食物后,都可能出现暂时性的打嗝。 “嗝~嗝~”打嗝怎么都停不下来,不仅难受,伴随而来的嗝嗝声更是令人困窘不已!想要止嗝该怎么做?非得被其他恶整、吓一跳不可?专家表示,除了透过民间谣传的惊吓方式来改善外,其实还有很多“不求人&rd
“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
胃胀、嗳气、吃一点儿就饱?原来问题出在这儿!
导读:功能性消化不良目前比较认可的发病原因包括胃肠动力不足、幽门螺杆菌感染、遗传因素、饮食和生活习惯等,而实际上,功能性消化不良的发生,往往是这几种因素相互影响相互作用后发生的。 吃一点儿就饱,不想吃饭,还老是嗳气?你觉得自己病了,但是……反复就医,没啥毛病。查胃镜,结果显示没问题。做CT,一切都很正常。我都这么严重了,怎么会没病!总不能是我脑子坏了吧!