末次月经9月6号，10月4号和老公同房，10月1

导读：孕前检查的重要性已经提及过很多遍了，但这里还是不免要再次重申。孕前检查是跟婚检和一般体检不同的，是针对男女双方的生殖体统、遗传性疾病、影响怀孕的疾病等因素进行检查的。 　　想快速怀孕？   　　有什么要求？   　　需要做些什么？   　　其实怀孕真的没有那么难~   　　怀孕的必备条件   　　1.高质量的精子和卵子 &nb

导读：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 　　1、多吃牛排：危险降低29% 　　多吃点牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。

导读：美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。 1、多吃牛排：危险降低29% 多吃点牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不

2018-07-11

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