外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
喝酒不脸红,代表肝脏好?4个小诀窍,降低肝伤害
导读:若每天摄取酒精80克以上,连续10年后罹患肝病的机率是100%,还会增加肝癌的罹患率。除了伤肝外,摄取酒精也会伤害脑部、神经及心血管系统,以及导致胰脏炎,对健康的好处其实极有限。 喝酒会伤肝,但是,爱酗酒者仍是趋之若鹜的“追酒”。民众对喝酒仍存有错误问题,认为“喝酒不脸红,代表肝脏好?”到底是真?还是假? 消化内科专科医生郑乃源指出
喝酒脸红是福利
导读:研究人员收集受试者ADH1Brs1229984变异型、酒精表型及心血管生物标志物等数据。主要结局为受试者ADH1B变异型与其发生冠心病和卒中的风险。 酒精在人体内会通过乙醇脱氢酶代谢为乙醛,再通过乙醛脱氢酶转化为乙酸,乙醛是许多醉酒症状的主要原因。人群中有一类人乙醇脱氢酶1B基因(ADH1B)rs1229984会发生突变,携带这种基因突变的人代谢乙醇产生乙醛的速度快,喝酒后易出现面部潮红、