用“优质氨基酸”塑造不疲倦的身体
导读:大豆里的维生素B1含量也非常丰富,对消除疲劳也相当具有效果。最近的研究发现,原本卧病瘫痪的人,如果摄取氨基酸就能慢慢恢复体力,也有实例报告指出,有人可以因此重新站起来走路。此外,我们也了解氨基酸与人体的免疫力也有关系。 年轻时不管多么疲倦,一觉醒来就完全恢复。但是,随着年纪增长,疲劳不但会逐渐累积,而且好象无法消除,或者消除疲劳非常花时间。 容易导致疲劳的原因,是“体内制造能
身体不舒服做检查,要选择月经前还是月经后?
导读:白带就是阴道分泌的液体,检查白带能判断是否有阴道炎症。由于做检查要取白带,所以要避开月经期,在月经干净3天之后去做。 很多女性在身体出现不适的情况下都想做一下检查,可却被一个问题困扰着,这究竟是要月经前去还是月经后去呢? 常规妇科检查项目,通常避开月经期 1、白带检查 白带就是阴道分泌的液体,检查白带能判断是否有阴道炎症。 由于做
月经量大就是身体强壮?大姨妈:不不,你听我说......
导读:对于刚来月经或迈入更年期的女性,月经量发生波动是正常的。在这两个头尾时间段之外,遇到明显的月经量波动,则需要警惕。 一般来说,女性一生中会经历400到500个月经周期。 正常女性的月经周期大约为21-35天,经期约3-7天,正常情况下,一次月经出血量约为20-60mL。如果超过80mL,可以定义为月经过多。 有必要提醒一下的是,很多人会为月经量少或者月经周期不稳定而担心,却不把