为什么我经常会耳鸣啊?不会是肾虚吧,需要补肾吗?
导读:中医认为,心开窍于舌,但舌非孔窍,所以心寄窍于耳。而脾胃为后天之本、气血生化之源,耳窍需靠气血濡养才能发挥正常功能。 肾主耳,开窍于耳,肾与耳的关系确实密切,但肾不是唯一与耳有关的脏腑。 中医认为,心开窍于舌,但舌非孔窍,所以心寄窍于耳。而脾胃为后天之本、气血生化之源,耳窍需靠气血濡养才能发挥正常功能。 所以,如果你用脑过多、思考过度,造成了心脾两虚,也会出现耳鸣的现象。
健客直播|手脚冰凉,气血不足?肾虚乏力?你需要……
导读:秋冬补好身体,来年健康一整年。 秋冬是身体进补的大好时节,谚语有云"秋冬进补,春来打虎"。很多人已经开始了秋冬进补养生,但你知道怎么科学进补吗? 那些人需要进补? 男性、女性应该怎么进补? 秋冬进补有哪些注意事项和误区? 不同体质的人应如何进补? 秋冬养生吃什么好?不应该吃什么? 健客直播,中医专家揭秘秋冬进补秘方,轻松简单进
泡脚最补肾 时间有讲究
导读:泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用。 几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究! 中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有