为什么我经常会耳鸣啊？不会是肾虚吧，需要补肾吗？

　　肾主耳，开窍于耳，肾与耳的关系确实密切，但肾不是唯一与耳有关的脏腑。

　　中医认为，心开窍于舌，但舌非孔窍，所以心寄窍于耳。而脾胃为后天之本、气血生化之源，耳窍需靠气血濡养才能发挥正常功能。

　　所以，如果你用脑过多、思考过度，造成了心脾两虚，也会出现耳鸣的现象。

　　建议可以食用猪肝、牡蛎、桂圆、大枣等补心血的食物，配合山药、蜂蜜、木耳、南瓜等补气健脾的食物。

　　同时，中医认为黑入肾，所以平时也可以多吃些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等。