发现脸上长了很多红点，不想再这样拖延下去，早点解脱。

导读：让食物受热过度，将肉串烤糊烤焦，可以理解成是将“脂肪氧化”这一过程发挥到了极致。脂肪氧化后会产生大量使细胞受损的自由基，造成机体损伤、加速衰老，甚至引起基因突变，诱发癌症。 　　盛夏八月，啤酒、烤串、毛豆当属最佳消暑神器，但如果色、香、味俱全的肉串中零星夹杂着几个烤糊烤焦的黑肉丁，就难免会让人扫兴：影响食欲和口感不说，吃下去会不会对身体不好？会不会……中毒哇？ 　

导读：让食物受热过度，将肉串烤糊烤焦，可以理解成是将“脂肪氧化”这一过程发挥到了极致。脂肪氧化后会产生大量使细胞受损的自由基，造成机体损伤、加速衰老，甚至引起基因突变，诱发癌症。 　　盛夏八月，啤酒、烤串、毛豆当属最佳消暑神器，但如果色、香、味俱全的肉串中零星夹杂着几个烤糊烤焦的黑肉丁，就难免会让人扫兴：影响食欲和口感不说，吃下去会不会对身体不好？会不会……中毒哇？ 　

导读：管住嘴，迈开腿？对于减肥来说，这两者并不是一样重要。  　　刚过完年，你是否感觉自己体重蹭蹭蹭就往上长？ 　　别担心，不是感觉，是真的长了。   　　每逢佳节胖三斤，春节还来一个超级加倍，就差王炸了。   　　春节期间，除了走亲戚，就没有其他的运动了吧？   　　眼看这胖了一圈的肉，和圆润的脸颊不知道如何是好...   　　内心暗

2018-08-01

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