过敏、湿疹?可试试这两食物~
导读:因为过敏,错失了多少美食··· 伦敦帝国理工学院的科学家为研究“孕妇饮食如何影响宝宝过敏和湿疹的风险”,评估了涉及150万人、超过400项的研究。 服用鱼油胶囊可降低鸡蛋过敏、湿疹风险 他们发现,当怀孕妇女从怀孕20周时开始每日服用鱼油胶囊时,在母乳喂养的头三至四个月内,儿童鸡蛋过敏的风险降低了30%。 &nbs
每天学一点,拴住他的胃
导读:第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松 2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香 3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成; 4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭 米饭做法小技巧
每天学一点 拴住他的胃
导读:米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松 2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香 3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成; 4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭 米饭做法小技巧 第一大秘籍&