最近一个月便秘半个月上厕所都不是很顺畅，三天没上了

导读：便秘是怎样一种体验？——每一次都是用生命在上厕所啊！ 　　我国70%以上的人，肠道年龄比实际年龄老10岁。 　　与肠道健康息息相关的一个症状，就是便秘。 　　便秘是如何发生的？ 　　从吃进食物到形成粪便排出体外，中间要经过一系列的生理活动，如果任何一个环节出错，都可能造成便秘。 　　例如：摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 　　便秘，对身体危害到底有多

导读：根据不完全统计，便秘的患病率随着年龄的提高而有所增加，80岁以上的高龄老人患病率高达80%，对于便秘怎么办这个问题，不少患者都会一筹莫展。 　　根据不完全统计，便秘的患病率随着年龄的提高而有所增加，80岁以上的高龄老人患病率高达80%，对于便秘怎么办这个问题，不少患者都会一筹莫展。 　　便秘 　　那么便秘怎么办呢？下面小编就给大家介绍几个日常缓解便秘症状的方法。 　　蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑

导读：灌肠和宋美龄百岁高寿有无关系暂且不表，咱只就事论事，谈谈洗肠到底是不是能够“清宿便、排肠毒”“延年益寿、长生不老”。哦，对不起，后面两个词儿描述的是吃了唐僧肉的妖怪。 　　随着经济条件的改善，生活水平的提高，人们对自己的身体健康也越来越重视。 　　有人半开玩笑地说，健康生活就是要“吃得下”“拉得出”“睡得着”&ldquo

2018-07-30

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