大姨妈一来就痛经一天一夜，有是一学期不来，去年来了一次

导读：不要低估香蕉的“力量” 　　食物，尤其是水果的“力量”不容低估。 　　香蕉作为一种具有多重健康益处的水果，不仅含有大量的果糖和天然的可溶性膳食纤维，还被当做一些常规治疗的替代品。 　　比如对于以下五种健康问题，疗效堪比药物。 　　1. 经前期综合征 　　香蕉含有丰富的维生素B6, 可以提高神经传递素的分泌，有效缓解经前多种症状，如减少胃痛、胸部疼痛和调节情绪波动，

导读：是女性来月经时会产生前列腺素，刺激子宫的平滑肌收缩。由于胃肠壁也有平滑肌，也会同时受到刺激，所以有的女孩痛经时会呕吐，那就是胃肠痉挛的表现。 　　痛经，你还在忍耐吗？！ 　　痛！痛！痛！很多痛经的女性被每个月那几天折磨得浑身无力，想睡又痛得睡不着，实在忍不了了就吃止痛药。可是，听人说痛经吃止痛药不好，所以有些女性痛经会一而再再而三的忍忍！痛经了，真的不能吃止痛药吗？ 　　痛经，能不能来片止

导读：中医看病，讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热，如果没分清楚这些就贸然用药，很可能越治越重，适得其反。痛经也一样，有寒有热，不能一个药方包治所有痛经，而红糖姜水只对寒凝型痛经有缓解作用。 　　女人每个月总有那几天会肚子痛得厉害，体贴的男生往往会端上一碗红糖姜水。可以说一碗红糖姜水成了很多人眼中缓解痛经的神器，但是中医专家却不这么认为！ 　　中医看病，讲究的是辨证。比如阴阳、虚实、寒热，如果没分

2018-07-18

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