伤肝=伤命!这7件事最伤肝,一个比一个厉害!你却天天做~
导读:男性每天超过40g酒精,女性每天超过20g酒精,即为过量饮酒。每天摄入乙醇80g以上(约3两白酒),持续时间10年以上,极有可能导致酒精性肝硬化。 说到肝(脏),大家都知道是个特重要的器官。重要归重要,人一任性起来就顾不了那么多了,该吃吃、该喝喝,喝酒、熬夜谁也拦不住……长此以往,再好的肝也扛不住! 肝脏到底对我们有多重要? (1)人体最大腺体:成年
不吸烟也可能患癌,厨房油烟就是这么厉害!
导读:在家做饭就避免不了一个问题,厨房油烟的伤害。 经常有报道,外卖吃多了身体出现问题,很多人因此想加入到厨房一族,好好在家做饭吃。 在家做饭就避免不了一个问题,厨房油烟的伤害。 无论是男性还是女性,都需要解决这个问题。 厨房油烟吸多了会怎么样? 厨房油烟对人的健康有着多种方面的不良影响,还可能是女性肺癌的新元凶
pk牛奶营养,花生可厉害了!护心、控糖别吃错
导读:花生含有人体所需的氨基酸与不饱和脂肪酸,并含丰富多种维生素及多酚类等多种微量营养素,营养价值高。尤其,花生红皮含有纤维质、蛋白质、脂肪及多酚类等营养物质,有补血、改善贫血症状的优点,以及有促进脑细胞发育、增强记忆的作用。 小小一颗,“食”力无穷!被认为是“十大长寿食品”的花生,其中含有丰富的蛋白质,并不比牛奶逊色,尤其面对口感包罗万象的煮花生、烤花生