失眠三年了，脾气暴躁！而且夜里一直做梦，是什么问题。

导读：在春季宜疏肝，而如果平时肝火偏旺，比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等，在这个时候也容易出现因体虚引起的困乏。 　　季节转换的阶段，血气增长，本身气血两旺的人，自然能适应这一转变，就会没什么感觉。有两类人血气不足，就容易出现春困的症状，这主要源于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。 　　第一种：脾虚弱 　　这一类人就相对比较麻烦，主要表现为乏力、困倦、头重、头晕，有的甚至会有恶心、食欲减退等

导读：她睡得早，但睡眠很浅，有一点动静就会醒来。看她翻来覆去苦恼着叹气的样子，我真是心疼呀。 睡眠太浅，夜里总是醒，怎么办？ 主子问 最近，我老伴儿不知道咋回事儿，夜里总是睡的不踏实。 她睡得早，但睡眠很浅，有一点动静就会醒来。看她翻来覆去苦恼着叹气的样子，我真是心疼呀。 医生，有没有什么办法可以改善她的睡眠质量呢？ 御医答 有这样关心她、在乎她的老伴儿，真是福气呀。 除了环境因素

导读：人们常说“一孕傻三年”，真的会这样吗？要怎样才能不“傻”？  邻居大姐自从生了孩子后，好像真的是变傻了，经常上楼门禁卡拿错，到公园区逛一圈，收拾东西也是丢三落四的，不仅如此，作为老师的她，上课给学生讲分析题也没那么精准了。生活中流传的"一孕傻三年"难道是真的？ 　　图片1和2 　　孕傻到底是真是假？ 　　1.大脑变化 　　有研究证实：女性在怀孕及做母亲后，大概

2018-07-21

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