冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
吃荔枝,容易上火?低血糖?“被酒驾”?真相是什么
导读:荔枝那么好吃,简直停不下来~ 又到了荔枝上市的时候 果皮鲜红透绿 果肉晶莹半透 味道清甜可口 光看看都垂涎三尺呀~ 历史上两位喜爱荔枝的人物: 苏东坡「日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。」 杨贵妃「一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。」 可见,荔枝魅力四射,简直无法抵抗。 不过,名气大了,也难免流言蜚语。关于荔枝,人们常常有一些疑问。 关于荔枝的三大疑问 疑问一:吃荔枝真的容易&l
缓解偏头痛的方法
导读:食用过量咖啡会使血管扩张而刺激神经,吃下过凉的冰淇淋时低温引起血管痉挛,饮酒过多后酒精中的乙醇刺激血管,都是由饮食不当而引发的头疼。容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。 偏头痛 通常为单侧疼痛,并伴有搏动,可持续2-72小时。 相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光、恐声,且肢体活动会加重疼痛的感觉。 造成偏头痛的准确致病原理目前仍不确定,但诸多因素都可能