白天还好晚上睡下到早上,最近感觉压力好大的情况的，经常失眠的。

导读：对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在医生指导下用药。 　　《黄帝内经·素问》中说：“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻，而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒，引起腹泻。 　　对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在

导读：我们都不知道胃不好的人，特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的，不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果，那秋季早上喝什么粥最养胃呢？ 　　我们都不知道胃不好的人，特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的，不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果，那秋季早上喝什么粥最养胃呢？ 　　1.红枣糯米粥 　　做法及功效：大枣、糯米同煮，再放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。 　　

导读：美人迟暮，令人唏嘘  衰老是人的正常生理过程，却也是让人很难接受的事。美人迟暮，多么令人唏嘘的字眼。那么该如何判断自己正在走向衰老呢？其实我们的身体会发出几个明显的信号。   晨起5个现象，说明你老了   1、肠道——不洁   你没有想过，这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方，这是因为肠道是我们身体里重要的消

2018-08-15

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