生活中如何预防胃病,10大禁忌要牢记
导读:胃病在一个人的一生中或多或少都会碰到,偶尔的胃疼、胃酸及胃胀,所以胃病在日常生活碰到的概率是很大的。其实胃病是可防可治的,如果在日常生活经常注意也许你就有可能不用担心胃病的骚扰了。那么生活中如何预防胃病呢? 胃病在一个人的一生中或多或少都会碰到,偶尔的胃疼、胃酸及胃胀,所以胃病在日常生活碰到的概率是很大的。其实胃病是可防可治的,如果在日常生活经常注意也许你就有可能不用担心胃病的骚扰了。那么生活
长时间用手可能导致腱鞘炎!搬运工、钢琴师、厨师……日常生活里该如何保养?
导读:现在电子娱乐设有层出不穷,但累了就要休息,千万别过多“折腾”自己的手。 健客专稿,转载请注明健客。 ) (文章关键字:漫画,腱鞘炎,手机)
如何健康生活!
导读:心脏病最好的预防方法是多吃新鲜的果蔬,养成每天锻炼的习惯。女性每日摄入的饱和脂肪酸最好不超过20克。此外,除了日常少吃甜食,还要控制脂肪、热量和盐的摄入。 有劳有逸 子女回家团聚,老人开心,切勿激动;一定要保持良好的心态,稳定情绪,切忌自寻烦恼。老人招待子女,操心劳神,大可不必;让他们‘自己动手,丰衣足食’。亲友久别重逢,促膝长谈,话题当引人高兴为好;别争论,别激动。时值