肾阳虚，头晕腿沉足跟疼，我饮食已经比较清淡了也没什么胃口

导读：我们常说肾病患者要清淡饮食，但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思，常会错误的理解，从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能，反而会加重肾脏负担，严重者甚至发生了营养不良的情况。 　　我们常说肾病患者要清淡饮食，但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思，常会错误的理解，从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能，反而会加重肾脏负担，严重者甚至发生了营养不良的

导读：肾虚？在中医学上分四种，今天就来给大家说说这个肾阳虚吃什么？怎么补？肾阳虚主要表现为：畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 　　肾虚？在中医学上分四种，今天就来给大家说说这个肾阳虚吃什么？怎么补？ 　　肾阳虚主要表现为：畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。 　　你心中肯定要判断好自己到底属于哪一种肾虚，你才能对症下药。 　　

导读：市面上宣传的养生保健食品五花八门，但是真的有宣传的功效吗？  　　在日常生活中，各种各样的养生保健食品层出不穷，功效也是吹得天花乱坠：养生的、延缓衰老的、抗癌的、补充营养的……相信的人花着大把的钱购买这些保健品，那么这些保健品到底有没有用呢？   　　蛋白粉：并不能增加脂肪含量   　　很多天生体质较瘦的人，怎么吃也吃不胖，想要快速

2018-07-12

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