健客问答

睡眠容易醒,白天头晕,我已经没有什么心情工作了。

2017/09/20
性别:女年龄:25
  • 病情描述:
    腰酸腿酸无力,容易醒,请问医生我要吃些什么好呢?
可能是你睡眠不好引起的头晕乏力,保持足够的睡眠和足够的饮水量,多喝水加强营养,锻炼身体保持心情舒畅。睡前喝杯热牛奶。
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