膝关节怕冷还疼痛,竟是“老寒腿”!不注意的话还会变“o”型腿
导读:关节疼痛:起初是间歇性疼痛,上下楼梯时疼痛或是长时间运动后疼痛,严重时每走一步都痛,甚至静止时都会出现疼痛。 要风度不要温度的姑娘们看过来! 现在“老寒腿”不再是老年人专利啦! 其实“老寒腿”是民间的叫法,它指发生于腿部的一组不适症状。而这种着重发生于膝关节部位的疼痛,现代医学称其为膝关节骨性关节炎。 小自查 膝关节骨
宝宝身上有七个奥秘,看到第六个惊呆了!
导读:宝宝出生后,口腔两侧颊部各有一个隆起的脂肪垫组织,使宝宝口腔前部的上下牙床不能接触。这种现象通常叫做“蝗螂嘴”,是一种正常现象。螳螂嘴的存在时有助于口腔产生负压帮助吸吮乳汁。 宝宝健康吗?常常是新手爸妈们最关心的事情。 当医生为宝宝做健康检查时,全家都会全神贯注地看着、听着,直到医生说一切正常时,才缓缓地舒了口气露出微笑。可是医生、护士也不是一直陪伴在宝宝的身旁,那么父母自己是否
养生先养脚,可以试试这两个小方法
导读:取站立或坐姿,双脚紧贴地面,与肩同宽,脚趾以抓地、放松相结合的方式,交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西,然后反复将脚趾往上扳或往下扳,同时按摩脚趾,可刺激脚部穴位,强身健体。 1.按摩脚底 中医建议大家可以通过按摩脚底、用脚趾抓地等举措来强身健体,达到长寿的目的。 取站立或坐姿,双脚紧贴地面,与肩同宽,脚趾以抓地、放松相结合的方式,交替刺激经络;练习用二趾和三趾夹东西,然后反