最近几天咳嗽厉害，我吃东西都不敢用力了。

导读：南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示，微凉不是寒凉，是一种人体感觉比较舒适的温度，比如饮食上提倡低温烹调，应以蒸、煮等烹调为主，能最大程度保留食物营养。 　　健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的，但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱，有的坚持起来又觉得困难重重，有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么，有没有更简单养生理念呢？针对最近网上流传很广的长寿5个微条件，本报请南京市中西医

导读：你知道吗？虽然桑葚是一种毫不起眼的小野果，它的功效却非常好！民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法！ 　　你知道吗？虽然桑葚是一种毫不起眼的小野果，它的功效却非常好！民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法！ 　　桑葚既可以吃鲜食，还可以入药，中医认为桑葚子性微寒，味甘酸、入心、肝、肾经、为养心益智，滋补强壮的佳果。 　　一起来详细了解桑葚子的功效与作用吧！ 　　桑葚

导读：白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用，每次洗脸的时候，把白糖加入温水中，正常洁面，坚持个一星期之后，一定能发现皮肤比原来光滑亮白了！ 　　不说你可能都不知道，白糖这个厨房里的小东西也能发挥出大作用！快来一起看看，学习一下吧~ 　　1、洗脸美白 　　白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用，每次洗脸的时候，把

2018-07-11

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