关于水果的这几点知识,你清楚吗
导读:水果是不是吃的越多越好呢,是不是吃够了蔬菜就不用吃水果呢,喝果汁和吃水果一样吗?要想知道这些,不妨一起来看看吧! 水果是不是吃的越多越好呢,是不是吃够了蔬菜就不用吃水果呢,喝果汁和吃水果一样吗?要想知道这些,不妨一起来看看吧! 喝果汁和吃水果效果一样吗? 答案:不一样! 因为和新鲜水果相比,一方面,果汁制作过程中去掉了其中的膳食纤维和部分保健成分,其中的维生素C和抗氧化物质也
看清楚了,这几类人要少吃辣椒
导读:辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。 辣椒是很多人离不开的调味品,近几年,川菜、湘菜越来越火,几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。 然而,并不是所有人都能享受得了这种“美味”,以下几类人应该少吃。
谁告诉你小腹疼痛,忍忍就好?
导读:就必须考虑是否为妇科问题,如:子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕等,需要及时到正规医院进行科学诊治,切勿一忍了之。 谁告诉你小腹疼痛,忍忍就好? 女性小腹疼 专家指出:当女性发生下腹疼痛时,摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因,就必须考虑是否为妇科问题,如:子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕等,需要及时到正规医院进行科学诊治,切勿一忍了之。 小腹疼可能是因为这