生活习惯
导读:如此深刻的专注,将带来身心真正的放松,身体内潜藏的,治疗能力将被发动,来自大自然的声音包括雨声和海浪声,能提醒身体自己处于大自然的活力及能量中,个人的烦恼疾苦,因此得以洗净。 当你有病在身的时候,常常会有恐惧,将自己的病痛画面投射到未来,并且在不确定感的助长下,往往抱着一种焦虑及沮丧的心情,因此削弱身体的治愈能力,让病痛继续延长。 所以你可以想象自己无病一身轻,愉快的在山林间散步,或
有一种健康生活,叫“别憋着”!
导读:很多患有泌尿感染的人群就是因为憋尿惹的祸。尿道口周围有细菌寄生,正常排尿可以冲走绝大部分细菌。如果长期憋尿,压迫到膀胱壁的血管,导致抵抗力下降,加之尿液无法及时将细菌冲走,就可能会引起泌尿系统感染。 泌尿感染很烦人 很多患有泌尿感染的人群就是因为憋尿惹的祸。尿道口周围有细菌寄生,正常排尿可以冲走绝大部分细菌。如果长期憋尿,压迫到膀胱壁的血管,导致抵抗力下降,加之尿液无法及时将细菌冲走,就
睡到一半老咳嗽…为什么老是咳不停?生活6大面向帮忙找碴!
导读:如果咳嗽伴随有黄色浓稠或黄绿色的痰液,代表呼吸道有发炎或感染;若咳嗽伴随发烧,就一定要做胸部X光检查,X光检查可检查出肿瘤、肺结核、肺脓疡和各种原因的肺炎。 “咳!咳!咳!”老是咳嗽,吃了止咳药暂时舒缓,过一阵子又故态复萌吗?目前,临床上将超过2周以上的咳嗽定义为“慢性咳嗽”,但同样是咳嗽,有的人好发于讲话时,有的人好发于空污拉警报时,有