睡觉手麻木需要使用那样的方法来才能治疗呢？

导读：报告作者提醒，由于睡眠时间的数据基于研究对象的自我报告，因此可能不可靠。另外，该研究只是确定了睡眠和中风风险之间存在关联，而不是因果关系。睡得更多可能是导致中风的早期症状，而并非原因。 　　一项新研究成果发现，每天睡眠超过8小时的人更易患中风。 　　研究人员选取9692名42岁至81岁的人作为研究对象，他们此前从未发生过中风。10年后，有346名对象中风。研究人员已对他们进行了长达10年的睡

导读：根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果，夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。 根据发表在《睡眠》杂志上一项新研究的初步结果，夜间暴露在灯光下的睡眠可能会影响新陈代谢的正常运行。研究的目的是验证一个猜想，即夜间暴露在光照下睡眠会对新陈代谢产生负面影响。   该研究的第一作者、西北大学范伯格医学院的博士后艾薇·张·梅森博士说："

导读：睡觉时梦见掉落悬崖，脚一抖，这是正常的吗？  在办公室睡觉非常尴尬的一件事就是，趴在桌子上睡觉，结果梦见双手没抓紧桌面，突然腾空掉了下去；有时，是梦见自己一脚踩空，要掉下去了，脚一抖。总之，就是整个办公室的注意力都被吸引过来了。这个时候还顾不得尴尬地笑笑，赶紧继续睡，不然睡意走了就不好办了。 　　但这样尴尬的情形能不能不发生，到底该如何避免？意识要是经常这样钻入人的梦境可让人消受不了。

2018-07-21

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