男49岁，体质较胖，220斤，严重打呼噜，有

导读：我们可能都有这样的体会：一些打鼾者鼾声非常响亮，他一睡着周围的人根本难以入睡。鼾声响亮的人，往往睡觉时呼吸道的阻力特别大，经常鼾声打着打着就突然没声了，过了一会才会又出现，看似睡得很香，但是睡眠质量并不高。 我们很多人认为，鼾声响亮，睡得香。 其实打鼾可不是什么好兆头，它是睡眠呼吸暂停的一种突出表现，一些疾病的发生跟它大有关系。 真不是逗你，打鼾能引起疾病，直到20世纪70年代，才被医学界重视

导读：由此可知睡眠呼吸暂停的老年人患有各种老年病的发生率就比正常人要高得多。长期随访资料表明“睡眠呼吸暂停综合症”病人的寿命比正常人要短很多。 　　其实睡觉时偶尔打呼噜，没有呼吸暂停，无须过度担心。主要表现在过渡劳累，饮酒，熬夜使睡眠过深肌肉松弛，以及感冒之后鼻塞、咽喉粘膜肿胀发生的打呼噜现象，只要调整好生活规律，感冒好了，即可自然消失。 　　长期打呼噜，并且伴随各种症状，对健康造成严重的威胁。肥

导读：由此可知睡眠呼吸暂停的老年人患有各种老年病的发生率就比正常人要高得多。长期随访资料表明“睡眠呼吸暂停综合症”病人的寿命比正常人要短很多。 　　其实睡觉时偶尔打呼噜，没有呼吸暂停，无须过度担心。主要表现在过渡劳累，饮酒，熬夜使睡眠过深肌肉松弛，以及感冒之后鼻塞、咽喉粘膜肿胀发生的打呼噜现象，只要调整好生活规律，感冒好了，即可自然消失。 　　长期打呼噜，并且伴随各种症状，对健康造成严重的威胁。肥

2018-07-11