走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动
屁股大好生养?为啥“婆婆”这么看重屁股…
导读:“屁股大好生养”有科学依据吗? “屁股大真有那么神?准能跟他家生大胖小子?姐姐我身材好、相貌佳、学历高、工作稳定,竟然败在屁股上?那样封建的家庭,不去也罢!” 晓丽在室友群里吐槽道! 三年的恋爱好不容易修得正果,结果在见父母这一环节卡了壳! “婆婆”为什么这么看重屁股,
快移动屁股!久坐变痴呆、勃起障碍…12大疾病缠身
导读:久坐是不健康的,也是慢性疾病例如:二型糖尿病和心脏病的危险因素。久坐的人内脏和腹部脂肪含量较高,而内脏周围的脂肪堆积,也可能使我们罹患这些疾病。 心脏病、糖尿病、痴呆症、勃起功能障碍…,这一些疾病的凶手,竟然可能与久坐息息相关。专家呼吁,久坐族小心暗藏12大疾病,甚至严重恐致命!到底久坐还有哪一些疾病风险?想要甩开这些“坐式疾病”的威胁,应该怎