脚后跟隐隐作痛,是鞋不合适还是骨头问题?
导读:不得不提到经常被怀疑的骨刺:骨刺的医学名称叫“骨赘”,可以存在于身体的各个关节处,与衰老、长期保持某个固定姿势、长期磨损等有关。 发现有的姑娘会有脚后跟痛的“老毛病”,虽然不是什么大碍,但总归多多少少影响生活。 一般情况下,大伙儿都会把原因归结在穿高跟鞋时间太久上面:然而明明高跟鞋已经脱掉好久,脚跟还隐隐作痛是咋个回事? 不得不提到经常被怀疑的骨刺:骨刺
不生病的10条铁律!院士、名医都赞同!想要不生病,一定要记住~
导读:喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少! 喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少! 当我们难以坚持好的习惯时,想要不生病的话,一定不能再去做伤害身体健康的事情!今天,和大家分享一些“不生病”的经验总结,其中不乏院士、名医的养生秘方
肾病患者的主食最重要!选这6种,再也不怕营养不够了!
导读:肾病患者在治疗和调理过程中,需要充足的热量供应。而主食便是热量的优质来源。但同时我们也知道,精米精面在加工过程中缺失了不少营养素,为了保证均衡的营养,病友们最好搭配上以下几种食物: 肾病患者在治疗和调理过程中,需要充足的热量供应。而主食便是热量的优质来源。 但同时我们也知道,精米精面在加工过程中缺失了不少营养素,为了保证均衡的营养,病友们最好搭配上以下几种食物: 山药 这可是