肠胃不舒服?六招安抚肠胃小妙招,安利给你!
导读:胃不适除了饮食不规律之外,膳食纤维不足也是原因之一。 时下快节奏生活,越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律,导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文,多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」,肠胃不好的你,不妨一试。 1、早起一杯柠檬水 美国自然疗法专家弗雷克表示,早上起床后,喝一杯柠檬水能利肠胃,助消化。 认证健康教练和瑜伽师马特尔斯
健客直播|胃痛?反酸?肠胃不舒服?这样做
导读:肠胃疾病,三分靠治七分靠养! 世上吃货何其多,但能同时拥有健康肠胃的吃货,又有几个?!一吃辣椒就胃痛,一吃生冷就在厕所“长蹲不起”,眼巴巴看着别人吃香喝辣,自己却只能清茶淡饭,说到底,还是肠胃炎惹的祸! 肠胃炎,顾名思义便是肠黏膜和胃黏膜感染了炎症。主要症状为上腹灼烧痛、腹胀、嗳气、反酸、不思食、食不消、腹痛、腹泻等。一般上班族、嗜辣族、爱
天气热肠胃不适该怎样缓解?
导读:专业药物治疗:藿香正气水是防中暑、治疗肠胃不适、夏季感冒的经典名方,凭借其“解表化湿、理气和中”之功效,接受超亿人次的消费者验证,效果非常理想,而且服用和携带均为方便,是目前众多办公室和经常出差人群的首选。 这两天天气很热,身边不少人都出现肠胃不适,有的是胃痛,有的是拉肚子,说起主要原因还是因为天气炎热、喜欢吃凉的食物、长期吹空调、还有的是水土不服等造成的,天气热出现肠胃不适是很普遍的现象,但