肩关节晚上痛，为什么会有这个问题?

导读：早前人类的食物基本上都是天然食物，哪怕是三十年前，水是河流水、地是黄土地，尽管吃的不好，但也不至于出现众多的肠胃疾病。现在生活条件好了，身边多了许多有肠胃炎的朋友。进而出现各种养肠胃的饮料、饼干、益生菌等等。 　　早前人类的食物基本上都是天然食物，哪怕是三十年前，水是河流水、地是黄土地，尽管吃的不好，但也不至于出现众多的肠胃疾病。现在生活条件好了，身边多了许多有肠胃炎的朋友。进而出现各种养肠胃的饮

导读：要想了解这些，就需要现代科学仪器的监测。不测不知道，我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的，而且如果睡不好，器官一闹脾气，早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的！ 　　睡多少决定你活多久！ 　　现在都用“大数据”说话，关于睡眠时间和死亡危险率的关系，国外也有多项大样本研究，研究的结果如下图。从图片中我们可以看出： 　　睡眠时间在5.5~7.4小时之间，死亡率最低；

导读：要想了解这些，就需要现代科学仪器的监测。不测不知道，我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的，而且如果睡不好，器官一闹脾气，早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的！ 　　睡觉这件事，就和我们需要吃东西、喝水、运动一样重要。 　　可是我们在睡觉的时候，完全意识不到身体和白天清醒的时候有什么区别，感觉不到区别，也就不能直接的认识到睡不好或者睡多了的伤害。 　　要想了解这些，就需要现代科学仪器的

2018-07-20

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