降尿酸、治痛风,比吃药更有效的5个建议!
导读:我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 我们很多人都知道,高尿酸会引起痛风。研究表明:大约10%的高尿酸患者发生痛风。 高尿酸大多是由于生活优渥,运动少,大吃大喝而导致的,等发展到痛风,就变成了一个非常影响生活质量的疾病。 通常我们对待疾病都
过节大吃大喝就怕痛风?医生:研究证明,这四类食物可降尿酸
导读:提起高尿酸大家首先想到什么?没错,就是让人“闻风丧胆”的痛风。长期的痛风更会造成肾脏损害,这对于痛风患者来说无异于雪上加霜! 提起高尿酸大家首先想到什么?没错,就是让人“闻风丧胆”的痛风。长期的痛风更会造成肾脏损害,这对于痛风患者来说无异于雪上加霜! 不论是想要减少痛风的危害,还是保护肾功能,降低尿酸都是首要任务。而控制尿酸的重中之重就是控制饮食。 这对于很
一文读懂高尿酸和痛风!
导读:低嘌呤饮食;每日饮水量保证在1500 ml以上,最好>2000 ml;多食草莓、香蕉、橙橘等;戒烟,禁啤酒和白酒,如饮红酒宜适量;坚持运动,控制体重。 据统计,中国约有1.2亿高尿酸人群,然而大部分高尿酸血症并不发展成痛风——痛风患者约为1200万;在痛风的急性期,部分患者的血尿酸也处在正常值范围内。高尿酸血症≠痛风,它们的治疗也不相同,今天我们就将对“两