眼睛酸麻胀痛,睫状肌疲累…虾红素胜叶黄素一筹
导读:3C伤眼主要是因身体整个神经构造中,包括大脑、小脑、脊髓与眼睛,只有眼睛含有肌肉,眼睛的肌肉包含:睫状肌、瞳孔肌、眼外肌,而3C眼压力的来源,主要指的是睫状肌疲累所导致。 3C伤害眼睛,如果眼睛感觉酸麻胀痛,表示睫状肌疲累,缓解此症状,吃虾红素比叶黄素护眼更有效!医生指出,长时间接触3C产品,容易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题,虽然虾红素与叶黄素在护眼功能上,各自扮演不同角色,但对增进3C
后脑胀痛、偏头痛缠身?学会7招自我舒缓“不求人”
导读:要消除后脑胀痛,可按摩脚拇趾腹的“后脑反射区”,并在脊椎两侧的“膀胱经”由上往下刮痧。而想要消除偏头痛的朋友,则可多按摩脚拇趾腹的“太阳穴反射区”;也可直接按摩“太阳穴”、胆经的“肩井穴”,和敲打“胆经”,因为胆经曲折循行在头的两侧,若气滞不畅也会造成偏头痛。 现代人生活压力大,在工作及家庭蜡烛两头烧下,常会使恼人的头痛、偏头痛问题找上门!根据人力银行于“2015年台湾上班
经期腹胀怎么办? 6招助你有效缓解
导读:女性腹胀怎么办 分娩之疼,可以选择不生孩子来解决。 然而,荷尔蒙周期性变化引发的腹胀,如经期、孕期出现的腹胀,几乎是每个女性都逃脱不了的“宿命”。 即便是在正常的日子里,相比男性而言,女性经历腹胀问题的概率也比男性高得多。 尽管,从这方面来说,男性确实值得嫉妒,但这并不表示,女同胞就该默默忍受痛苦,最终因自觉体重增加或胃部肿胀而丢掉自信心。 6种