中医食疗斩皮蛇!薏仁除湿饮,挥别灼热疼痛
导读:带状疱疹俗称“皮蛇”或“缠身蛇”,主要是它的疹子长成条状像蛇一样,患者一旦免疫力下降,就会伺机作怪,尤其是年长者、罹患癌症、肾衰竭或免疫力不佳的患者,较容易发生。 季节交替、免疫力下降,俗称“皮蛇”的带状疱疹,让人痛不欲生。传统中医认为,带状疱疹是因为脾经湿热、肝经火盛或气滞血瘀,外感毒邪而发。中医建议,养成良好生活习惯,忌吃刺激性食物,配合中医2药膳调理,能辅助缓解症状。
『宿便』真要有毒,你还能活到现在
导读:人们早晨起床时产生的起立反射,和早饭后产生的胃结肠反射,都可促进结肠蠕动,因此,一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯,不要有意识地抑制排便。 生活节奏快,生活压力大,生活方式不健康,相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的,常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外,还是健康的&l
不用逃避丨孤独感是你现在一定有的“病”
导读:“我喜欢适度的孤独,心灵上最释放的一刻,总舍不得跟别人共享。”——三毛 “生而为人,我很抱歉。”是作家太宰治的孤独; “一个人,要么孤独,要么庸俗。”是叔本华的孤独; “你不懂我,我不怪你。”是余秋雨的孤独; “便纵有千种风情,更与何人说&rdquo