小腿上有一个浮肿的小包，有啥好的治疗方案可以试试？

导读：人体循环系统主要可区分为血液、淋巴2大路径。当长期久坐、久站，缺乏活动时，便会导致上述2大循环系统速率变慢，使细胞内的组织液跑到细胞间质中。 明明没吃重咸、重口味的食物，小腿却仍旧水肿不堪？当心，恐怕是久坐、缺乏活动所致！专家表示，其实想要改善扰人的下肢水肿问题，除了上班族积极动起来，每坐1小时就起身如厕、装水动一动外，把握工作时开会、讲电话的零碎时间，巧做“脚跟上下操&rdquo

导读：基础加餐时胰岛素治疗(MDI)：是目前T1DM患者最常用的强化方案。根据正常人的胰岛素分泌模式，一般三餐前用短效胰岛素或速效胰岛素类似物，睡前用中效（有些患者需要早餐前也注射一次）或长效胰岛素或其类似物。 　　胰岛素参与调节人体的糖代谢，控制血糖平衡，可用于治疗糖尿病。本文参考近年发布的相关专家共识和指南，对1型糖尿病（T1DM）和2型糖尿病(T2DM)的胰岛素治疗方案进行了整理，并参考治疗方案将

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

2018-07-21

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