注意力不集中，健忘，多梦，老觉得疲惫这是怎么了

导读：孩子注意力不集中常见的表现有：易受环境干扰而分心;频繁地改变注意对象;做作业时拖拉、做做玩玩，粗心大意，不断地以喝水、吃东西、小便等理由中断，做作业时间明显延长。 　　孩子上课听讲注意力不集中，做作业也是东张西望，不能全神贯注。很多家长把这定义为孩子调皮贪玩，事实真是如此吗? 　　注意力不集中也称之为注意力障碍，“障碍”这两个字可见注意力不集中对孩子的成长有很大的阻碍

导读：长大了才知道到，大人们的世界真的好累，连喘息的机会都非常少之又少，更别说任性地来一场说走就走的旅行，那简直是奢侈到天上去了。但是，闲有闲的休息方法，忙也有忙的休息方法，忙的时候就要学会见缝插针式的休息方法。 　　曾经被质疑是跨掉一代的九零后，如今成为推动社会发展的重要人物，时代慢慢地往前迁移，九零后也不再稚嫩，网络爆文《最后一批90后已经开始养生了》让众多九零后们纷纷调侃自己已步入中年，头发开始掉

导读：失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　失眠是怎么回事，有些人还经常做梦，梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 　　并且每个人都有属于自己的压力要承受，而今随着社会的发展，这种压力越变越大，结果令许多人有了失眠的困扰，失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降，这样势

2018-06-06

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