担心吃安眠药会上瘾?
导读:成瘾性多由于长期使用某一种药物而发生。避免长期固定使用某一种药物,经常调换药物种类,可减少药物成瘾性的发生。 两招轻松对抗药物成瘾问题 拒绝长期大量应用同种药物 长期大量服用同一种药物会导致药物成瘾的风险大大增加。所以,平时一定要尽量避免同一种药物持续大量应用2个月以上。 另外,最好短期间断用药,并尽可能使用控制症状的最小剂量。 不同药物交替应用 成瘾性多由于
吃安眠药会上瘾吗?
导读:只要严格按照医生建议使用安眠药,可以不必担心其成瘾性。当然,如果能够逐渐较少安眠药的用量或者采用其他非药物的方式,也是值得推荐的。 问 听说一旦吃上安眠药就不能停了,一旦停药就会很难受。服用安眠药真的会成瘾吗? 刘主任答疑 首先,每天定量吃安眠药不能叫成瘾。如果今天吃1片,明天就得吃2片,后天就得吃3片,这才叫成瘾。我们治疗高血压病、糖尿病的药都不能停,基本上也是天天要吃,停了就会出问题。安
这种小零食,胜比安眠药,让你一觉到天亮!
导读:酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。 大家都知道年龄越大,睡得越少,老年人随着神经细胞的减少,自然引起睡眠障碍,失眠就是最常见的症状。 长期失眠后果很严重,可导致肥胖、脱发,引起健忘,导致老年痴呆、精神抑郁等。 酸枣仁,胜过安眠药 酸枣仁含