我有170CM高，重154斤，最近好想减肥，请问我该怎么减肥呢？

导读：曾经“不吃饱怎么减肥”是一句玩笑话，但从健康减肥的角度来看，这是却是非常科学的。有些人减肥时不吃主食、不吃肉，只靠青菜为生，短时间内这是非常有效的一招，身上的脂肪都在不断的分解，分解成了酮体。 　　曾经“不吃饱怎么减肥”是一句玩笑话，但从健康减肥的角度来看，这是却是非常科学的。有些人减肥时不吃主食、不吃肉，只靠青菜为生，短时间内这是非常有效的一招，身上的脂肪都在不断的分解，

导读：不是长的都是舒服的，主要是在选高跟鞋方面~  　　别想歪，今天我们探讨的话题是高跟鞋~~~   　　天若有情天亦老，增高一点好不好。   　　春眠不觉晓，出门崴了脚。   　　两岸猿声啼不住，鞋跟净高三寸五。   　　两只黄鹂鸣翠柳，一双高跟上青天。   　　古人留下了无数动人优美的，关于高跟鞋的诗句，让如今的女性对

导读：一直吃不饱是怎么回事？很多人觉得自己一直吃不饱就把自己定义为吃货或者饭桶，其实不一定，也许只是你的胃容量太大了，这种情况如果不改变就很容易变胖，下面一起跟着小编来看下。 　　一直吃不饱是怎么回事？很多人觉得自己一直吃不饱就把自己定义为吃货或者饭桶，其实不一定，也许只是你的胃容量太大了，这种情况如果不改变就很容易变胖，下面一起跟着小编来看下。 　　胃容量变大，需要摄入更多食物才能有饱足感，身材发福

2018-07-11

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