运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
如果透析不可避免,那么这件事肾友必须提前准备
导读:保护血管的主要内容是防止血管损伤,因为血管损伤可能导致血管狭窄和血栓形成,增加未来建立动静脉内瘘失败的可能性。 什么是血液透析? 血液透析,简称血透。 人的肾脏不能工作以后,血液中的毒素就排不出去。那么,就需要将人体内积累的“脏的”血液,转运到血透机器上,通过机器“洗干净了”后,再重新回输到人体内。 这跟咱们平时说的普通抽血可不
为什么孩子的肾综老是复发
导读:医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 肾综为何反反复复 孩子的自我约束能力差,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好孩子的作息时间。小孩衣服不宜久穿不换,感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗