都说红糖补血,女生要不要喝
导读:对于红糖我们都不陌生,尤其是对女生来说,那简直就是家常便饭……大姨妈来了,喝一杯红糖水,这一杯红糖水也就间接性的告诉身边的人,我大姨妈来了,这几天别惹我。可是,你真正的了解红糖吗? 对于红糖我们都不陌生,尤其是对女生来说,那简直就是家常便饭……大姨妈来了,喝一杯红糖水,这一杯红糖水也就间接性的告诉身边的人,我大姨妈来了,这几天别惹我。可是,你真正的了解红糖吗?
你知道蹲久了站起来头晕、眼前一黑是什么原因吗
导读:头晕的时伴随眼前发黑、眼花现象,其实与视神经有关。视神经对血压、供血、供氧非常敏感,体位性低血压,影响对眼睛的供血,从容易出现眼前发黑现象。 在生活中,我们经常发生这样一类现象,即蹲久了、坐久了或躺久了,突然站起来会发生头晕、眼前发黑的一类现象。为什么呢?下面我们就来一一解释有关于这方面的原因。 蹲久了站起来为什么头晕 其实这种现象在医学上称之为体位性低血压,主要是由于体位的突
素食中的补血之王,你知道哪些?
导读:葡萄含有丰富的钙,磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是老年,妇女,体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用,不但对胎儿营养有益,也能使孕妇面色红润,血脉畅通喔!如果有时买不到葡萄,吃葡萄干也行! 谁说补血一定要靠阿胶?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔