人生不过三万天,想要不生病,记住8条铁律!句句千金!
导读:研究表明,人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是22时至次日凌晨2时。这就是我们常说的“美容觉”最佳时段,如果在这个时间段能保证良好的睡眠,就可以加快皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老。 我们总在问,人生最重要的是什么?健康最重要。但如何保健康呢?喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少。 当我们难以坚持好的习惯时,想要不生病
为什么那么多的人迷恋吸烟?吸烟真的能解压吗?
导读:少年吸烟,中年吸烟,老年人也吸烟。无论是扮酷还是解压,吸烟都好像是一副良药。 "饭后一支烟,赛过活神仙",吃完饭,坐下来,点上一支烟,似乎是很高的享受。尽管人人都知道吸烟对人体的危害大,但还是前仆后继。对于烟的喜爱,大概不亚于对自己爱人的喜爱。 少年吸烟,中年吸烟,老年人也吸烟。无论是扮酷还是解压,吸烟都好像是一副良药。 &nbs
尿中为什么有那么多泡沫?终于有了科学解释
导读:经常会遇到一些人神色紧张地问:医生,我的小便好多泡沫,别人都说尿里有泡沫就表示有肾病,该怎么办呀?快急死我了! 经常会遇到一些人神色紧张地问:医生,我的小便好多泡沫,别人都说尿里有泡沫就表示有肾病,该怎么办呀?快急死我了! 尿中有泡沫,一定代表健康有问题吗?其实不是这样的。那么,为什么会出现这样的情况呢? 正常新鲜的尿液呈透明淡黄色,颜色随着喝水量的多少有深有浅。尿液中泡沫的形成,