外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不
吃野菜小心中毒,快点告诉家人正确的吃法……
导读:春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 野菜的3大禁忌 不知不吃 不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,
90岁老人,40岁心脏!据说只是因为他每天吃点这个?人人能做~
导读:心脏病跟胃特别有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,脾胃跟高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。 吃姜为何能保养心脏呢? 很多人说:吃了40多年的醋泡姜,那脾胃应该保养的不错吧,那仅此而已吗? 路老说:他吃了40几年的姜,确实在脾胃方面受益很大,但吃醋泡姜是不是只养脾胃呢? 根据路老的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,