做手术前为什么不让吃喝?
导读:做过手术的人都知道,无论是麻醉医生还是病房的医生护士,都会在手术前一天要求患者“做手术前要不吃不喝”,进了手术室,还会被一遍一遍的问“最后一次吃饭喝水是什么时候?”,那么,做手术前到底为什么不让吃东西? 做过手术的人都知道,无论是麻醉医生还是病房的医生护士,都会在手术前一天要求患者“做手术前要不吃不喝”,进了手术室,还会被一遍一遍的问“最后一次吃饭喝水是什么
钙剂什么时候吃吸收最好?
导读:实际上晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。这是因为按正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点以后至凌晨时期内,血钙最低,这时钙剂的吸收率最高,利用最好。 当你认识到补钙的重要性,了解到由于钙的不足,在不同年龄阶段中可能产生不同的疾病,而空腹补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时,你是否想到一天中什么时候补钙是最好的时间? 实际上晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。这是因为按正常的激素分泌调节
钙剂什么时候吃吸收最好
导读:如菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好先将这些蔬菜放到热水中烫一下再食用,或在食用了这些蔬菜后3~4个小时再服用钙制品。 当你认识到补钙的重要性,了解到由于钙的不足,在不同年龄阶段中可能产生不同的疾病,而空腹补钙或钙与牛奶同服会降低钙的吸收时,你是否想到一天中什么时候补钙是最好的时间? 实际上晚餐后服用钙剂是人