最近半夜失眠，有时凌晨三四点才能睡着

导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 　　这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 　　1.按摩法 　　中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 　　双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向

导读：然而，放的屁臭不臭，有多臭是可以提示很多健康问题的，看完这篇文章，大家不妨在下次放屁之后稍微闻一下，这会是一个自我健康检查的好办法。 　　健康人每天都会放屁，可当自己或他人的“屁味”传来时，大家的反应却都是要么屏住呼吸堵住鼻子，要么赶紧走开，一秒钟都不想多闻。 　　然而，放的屁臭不臭，有多臭是可以提示很多健康问题的，看完这篇文章，大家不妨在下次放屁之后稍微闻一下，这会

导读：他，八年手术经验的外科医生，最后选择做一名整形外科医生。 似乎从出生开始，便注定了他与医院有密不可分的命运关系。 他叫冯程，父辈一生行医，他便生在医院，长在医院。 在医学家庭氛围的熏陶下，冯程从小就立志要当一名救死扶伤的医生。 18岁时，如愿考入中国顶级医学学府：北京协和医学院。 冯程的医者之路，就这么开始了。 从清华生物系，到协和医科大学，再到博士毕业，后来留在北京协和医院做了一名外科

2018-07-15

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