健客问答

趴着休息就腰疼,这种情况咋办?可以怎么去缓解一下的呢!

2017/08/20
性别:男年龄:18
  • 病情描述:
    我今年18岁,趴着休息就腰疼,睡姿,正常的面部朝上,背朝下吗
这个是典型的腰肌劳损了,这样就很容易造成起床或者翻身时造成腰部不适,生活要规律,定时休息,劳逸结合,保持心情愉快,避免盛怒和失望的恶性情绪。
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