脚上总是裂，该怎么调理？要注意哪些方面的饮食习惯。看医生说是湿疹

导读：人体每天摄入6克盐就满足生理需要，我国一般人的摄入量为13~15克。盐吃得过多，容易造成高血压，增加心脏和肾脏负担。 　　哪些不良的饮食习惯危害肾脏？ 　　吃得太咸 　　人体每天摄入6克盐就满足生理需要，我国一般人的摄入量为13~15克。盐吃得过多，容易造成高血压，增加心脏和肾脏负担。 　　水喝得少 　　肾脏处理废物，调节体内水分和电解质平衡都需要足够的水。长时间不喝水，尿量减少，尿中携带

导读：多少盐才算适量呢？世界卫生组织建议，健康成人每天摄入食盐不超过5克，大约是装满一啤酒瓶盖的量，高血压、糖尿病患者宜更低 　　盐的摄入要适量？ 　　多少盐才算适量呢？世界卫生组织建议，健康成人每天摄入食盐不超过5克，大约是装满一啤酒瓶盖的量，高血压、糖尿病患者宜更低 　　避免高盐饮食建议如下： 　　多吃自家烹饪的食物，控制外出用餐次数 　　不要仅依靠味觉判断含盐量的多少，要通过成分标签估计其

导读：正畸患者一定要避免的食物:.冰块-终极的矫治器破坏者!绝对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。糖果如水果糖，薄荷糖,泡泡糖,彩虹糖,小熊橡皮糖,糯米糖，等等。  　　正畸患者应该注意饮食的正确选择，比如不容易从矫治器上被清洗掉的食物可能会导致牙齿的变色和龋病，进食时会产生拉扯的食物容易导致托槽脱落。   　　一定要避免的食物:   　　1.冰块-终极的矫治

2018-07-11

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