运动为什么会让人上瘾,一停下就浑身难受
导读:运动上瘾的人对于锻炼是有一种依赖感的,这种“瘾”是相对于普通人群来说。比如我一年锻炼次数可以达到300天以上,单次训练时间也就1个小时左右,我这样的情况顶多是出勤率较高,算不上运动成瘾,因为锻炼对我来说是生活的一部分,但不是不可剥离的一部分。 但凡上瘾的东西,初次体验几乎都不那么愉快,小到抽烟、饮酒这些不良嗜好,大到恋爱这种人之常情,上瘾之前你总会被虐一番,运动也是如此。某年某月某天,当你心血
为什么大姨妈来之前,感觉整个人都不好了
导读:精神症状:烦躁易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变,其中,大多数人可能有比较突出的烦躁易怒。 经前期综合征是个啥? 经前期综合征多发生于25-45岁女性,症状出现于月经前1-2周,月经来潮后迅速减轻甚至消失。 主要症状可以归纳为: 躯体症状:头疼、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退; 精神症状:烦躁易怒、焦虑、抑郁
肌酐如果突然升高,是为什么?
导读:使用肾损伤的药物,如缓解发烧、止痛消炎的NSAIDs类药物,阿司匹林、布洛芬、消炎痛等;抗生素如氨基糖苷类;造影剂;一些肾损害的中草药;这些可以导致急性肾间质损害。 正常情况下,血肌酐有往上往下的些许波动,但基本是比较稳定的。 如果在短时间内,血肌酐明显上涨,意味着肾功能出现了急性恶化的情况。急性恶化,如果能及时找到原因,去除病因,那么血肌酐有较大可能恢复。但是这就好比一场与时间赛跑的比